難聴の原因を把握する。
聴力チェックって?
日常的に聴力チェックを行っている人は少ないと思います。
最近、様々な携帯機器で音楽を楽しむことができるようになりました。
歩いている人や電車の中で、ヘッドホンやイヤホンで音楽を聞いている人をよく目にしますね。
インターネットを利用して音楽を簡単にダウンロードできるようになり、音楽がますます身近に感じられるようになりました。
それはとても喜ばしいことです。
しかし、携帯機器で音楽を聞くとき、一般的にヘッドホンやイヤホンを使いますね。
そのとき、音楽のボリュームは大きすぎないでしょうか。
電車の中など公共の場において大音量で音楽を聞くのは、もちろんマナー違反です。
しかし、それ以上に大きな音を出してヘッドホンやイヤホンで音楽を聞くことは耳の健康の面から見ても良くないことです。
ヘッドホンやイヤホンは耳の鼓膜の近距離でかなり大きな音を発し続けます。
初めは小さな音でも、音の大きさになれてしまったり、音楽に熱中したりしてしまうとボリュームはだんだんと大きくなってしまいます。
それを
耳の聞こえが悪いことはなかなか気づきにくいです。
普段聴力チェックをする機会もなく、また他人と比べることも難しいからです。
耳鼻科の診断で聴力チェックをすることはできます。
耳鼻科で詳しく聴力をチェックしてもらえば、自分の耳の健康状態を調べることができますね。
しかし、なかなか耳鼻科にかかる時間がない人もいるでしょう。
そういう人はインターネットにあるフリーソフトや、スマートフォンのアプリなどにある簡易的な聴力チェックゲームをすることをおすすめします。
耳鼻科ほど専門的ではなく、参考程度のデータにしかなりませんが、「もしかして耳が聞こえにくくなっているかもしれない」と思い始めた人は試してみるといいでしょう。
音楽を聞く習慣がない人でも、年とともに聴力は落ちていきます。
また、最近ストレスで耳が聞こえにくくなってしまう難聴も目立ってきています。
「聞こえにくい」と感じたら、耳鼻科の先生に相談してみてください。
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